Maribel Ortells

Transforma tu vida, trabaja conmigo, persigue tus sueños.

¿Por qué perdemos la salud? Las causas que nos enferman

Sin darnos apenas cuenta, hemos entrado en una etapa muy importante en el mundo, progresivamente la humanidad ha entrado en una etapa donde las enfermedades crónicas degenerativas van ligadas a la pésima alimentación. En la mayoría de los países desarrollados, la industria alimentaria parece tener un lema “lo que es bueno para vender es bueno para comer” sea lo que sea.

¿Sabes qué es la fuerza vital?

La fuerza vital es la capacidad que todos tenemos de activar las funciones vitales de nuestro organismo. Hipócrates ya utilizaba estos términos para explicar qué es la fuerza vital.

Dicha fuerza es capaz de restaurar y reparar nuestro cuerpo para conservar la vida. Gracias a ella, él es capaz de defenderse, nutrirse, regenerarse, eliminar tóxicos y reproducirse.

¿Cómo podemos aumentar o conservar la fuerza vital?

La fuerza vital depende de nuestra edad, estilo de vida y de nuestra constitución. Hay cosas que no podemos cambiar, pero te aseguro que hay otras que está en nuestras manos mejorarlas, por ejemplo; la dieta, el nivel de estrés y el ejercicio físico.

Si realmente quieres mejorar o conservar tu fuerza vital, empieza por pequeños cambios estructurales que podemos convertir en hábitos saludables, caminar cada día, mejorar la dieta evitando comer mal y demasiado, dejar de fumar..

La primera regla es clara; prevenir mejor que curar. Hay un proverbio chino que nos dice; No esperes a que te entre sed para cavar el pozo.

No esperes a estar enfermo para empezar a prevenir

Prevenir quiere decir mantener la salud, cultivar unos buenos hábitos y costumbres, y para conseguirlo no existen secretos ni nuevos descubrimientos, hay que hacer lo que siempre hemos sabido que debemos hacer, llevar una vida sana, evitar las causas que nos enferman, tal como hemos hablado antes, mantener una buena higiene física, mental y espiritual.

Si necesitas una guía que te encamine no lo dudes y contacta con nosotros.

El cambio se inicia en la mente

La OMS define la salud como el bienestar físico, psíquico y social.

Todos sabemos que la salud es un proceso diario, nuestras rutinas nos pueden ayudar a sentirnos sanos o enfermos. El estado físico, mental, nuestro entorno laboral y social, la familia, todos ocupan un papel muy importante en la salud.

Debemos marcar objetivos claros y creíbles.

Para marcar estos objetivos debes tener claro qué es lo que quieres hacer o puedes hacer para mejorar la calidad de vida en tu día a día. Poco a poco debes ir cambiando esos hábitos tóxicos que han creado el entorno adecuado para sufrir una enfermedad.

Hazte las siguientes preguntas

¿Desde cuándo estas enfermo? ¿Han cambiado tus hábitos de vida en los últimos 5 años? ¿Has pasado por una situación traumática en los últimos 5 años? ¿Tienes claro cuándo empezaron los síntomas de la mala salud? ¿Tu dieta es adecuada a tus necesidades? ¿Haces ejercicio físico, cuidas tu mente?

Eres tú como persona la clave de tu curación

Debes asumir el control del proceso de esos cambios tan importantes en tu vida como son salud/enfermedad.

Estoy segura que te cuesta recordar cómo o cuándo empezaste a ser consciente de que estabas enferm@. Tampoco recuerdas lo que era sentirse bien, porque debemos recordar que ESTABAS SANO Y ENFERMASTE.

Protocolo Revive

Mi Protocolo REVIVE ha ayudado a muchos clientes a recuperar una vida que creían imposible llegar a tener.

Imagínate que en menos de seis meses:

  • Los dolores y otros síntomas se reducen hasta hacerse leves, o incluso desaparecer del todo.
  • Te despiertas descansado cada mañana.
  • Vuelves a sentir la energía vital que tenías antes de empezar todo. ¡Quizás más!
  • Notas que tu cuerpo aguanta el ritmo de tus actividades cotidianas y vuelvas a disfrutar de tu trabajo, tus hijos, tus aficiones, etc.
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La experiencia de mis clientes es mi mayor satisfacción.

"Los síntomas de colon irritable han desaparecido, el cansancio poco a poco lo voy superando. Ahora ya los espacios de tiempo en los que estoy activa son mayores. Con el dolor aún estamos trabajando, pero la valoración en un periodo de tiempo tan corto es muy positiva. Por iniciativa propia he querido dejar este testimonio con la única finalidad de ayudar a las personas que en la misma situación crean que no hay salida, SI LA HAY . Gracias Maribel por tu ayuda y apoyo, sé que lo conseguiremos. Un abrazo."
ISABEL
"Hola! A mí me diagnosticaron fibromialgia en julio y desde octubre soy paciente de Maribel. Desde que comencé el cambio en alimentación me empecé a sentir mucho mejor.! Actualmente nado 3 veces por semana y el resto de los días hago una caminata de una hora. Es muy importante la perseverancia y estar muy comprometido en recuperar la salud! Hay días donde el dolor es un poco más fuerte y ahí es importante ser paciente.... todo pasa!"
JIMENA
"Maribel, gracias por tus videos! Fui tu paciente y eres una excelente coach y gracias a ti gozo de excelente salud. Estos videos me ayudan a reafirmar lo que me enseñaste y a no romper mi rutina alimenticia. "
LORENA

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