Me gustaría dirigirme a esos familiares y amigos de personas con fibromialgia y enfermedades reumáticas que cursan con dolores intermitentes y de carácter difuso. Estos enfermos
Ideas para ayuno intermitente, pan de chía y quinoa, sin gluten y rico en proteínas Seguimos investigando para ti y hoy te presento un
Dos preguntas incómodas que dicen mucho de tu situación actual… ¿Tu vida es lo que soñabas cuando eras pequeñ@? Seguramente no… la mía, de hecho,
Retienes líquidos, ¿quieres saber por qué y cómo solucionarlo? El problema de retención de líquidos es especialmente dura en las mujeres. Se agrava por
Ayuno intermitente, otra herramienta para tu salud El ayuno intermitente está de moda. Podría ser otra dieta más, pero para valorar su valía debemos examinarla
Las mejores fuentes de proteínas ¿conoces la importancia que tienen en tu salud? Muchas personas ignoran la importancia que las proteínas tienen en el mantenimiento
¿Fibro qué? Es curioso. ¿No te ha pasado que hablando de fibromialgia te han preguntado por tu enfermedad y les ha sonado a chino? La
La medicina tradicional no siempre tiene en cuenta la parte emocional de una enfermedad. Todos tenemos claro que una persona enferma no es una persona
Pero ¿qué es realmente la fibromialgia?. En mi consulta explico a los pacientes que la Fibromialgia es “una intoxicación del organismo”, simple y llanamente. Especialistas en nutrición
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