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Bienvenido a mi blog

Artículos, recetas y mis experiencias sobre la nutrición para la salud
  • 10 claves para proteger el corazón

    Maribel Ortells Badenes May, 16, 2016

    10 claves para proteger el corazón Recientes estudios revelan, para sorpresa de muchos, que el colesterol o las grasas no son el principal problema para…

  • Hamburguesa vegana montañesa

    Hamburguesa vegana montañesa

    Maribel Ortells Badenes May, 12, 2016

    Hamburguesa vegana montañesa Seguimos con las preparaciones más saludables de las típicas comidas que gustan a todos. Hoy preparamos unas hamburguesas montañesas que pueden competir…

  • Mayonesa libre de lácteos y huevo

    Mayonesa libre de lácteos y huevo

    Maribel Ortells Badenes May, 05, 2016

    Mayonesa libre de lácteos y huevo Muchas personas son intolerantes o alérgicas a los huevos y lácteos. Otras personas no quieren consumir mayonesa industrial y…

  • Cómo perder peso con el aceite de coco.

    Maribel Ortells Badenes Feb, 23, 2016

    Cómo perder peso con el aceite de coco. Siempre estás a dieta, te privas de alimentos que te gustan, pasas incluso hambre y qué consigues,…

  • Intolerancia al gluten

    Intolerancia al gluten

    Maribel Ortells Badenes

    La intolerancia al pan y productos hechos con trigo va en aumento provocando un incremento de enfermedades. El gluten es el responsable. Sé que estamos…

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