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Hygge la forma de vivir el presente y disfrutar
Maribel Ortells Badenes Jul, 20, 2017Hygge es una filosofía de vida. Leyendo sobre esta técnica no pude dejar de sonreír y pensar en mis momentos Hygge. Esta práctica te invita…
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Recupera tu equilibrio con el método Rebalancing y libera tus emociones estancadas
Maribel Ortells Badenes Jul, 18, 2017Muchas veces cuando te sientes muy estresado, cansado y agotado se ve reflejado en tu cuerpo, tu forma de caminar y en la postura que…
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Dieta sin almidón a quién puede beneficiar
Maribel Ortells Badenes Jul, 10, 2017La dieta sin almidón es la llamada dieta de Londres. En el hospital de Middlesex de Londres, un equipo médico dirigido por el Doctor Ebringer…
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Pan de almendras sin gluten ni levadura
Maribel Ortells Badenes Jul, 06, 2017Hoy veremos como se prepara un delicioso pan de almendras. Es un pan que te puede acompañar en desayunos, comidas y cenas. Libre de gluten…
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Reflexión acerca de la Fibromialgia. Te entendemos y te podemos ayudar.
Maribel Ortells Badenes Jun, 22, 2017Hoy quiero hacer una reflexión acerca de la Fibromialgia en voz alta. Quiero hablar desde el punto de vista de afectada por una enfermedad como…
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Como mantener las articulaciones sin dolor ni inflamación
Maribel Ortells Badenes Jun, 13, 2017Algunos factores y algunos alimentos favorecen un estado de inflamación del organismo. El reúma es considerado una patología inflamatoria crónica. Además, la artritis reumatoide tiene…
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Percepción social de la fibromialgia
Maribel Ortells Badenes May, 22, 2017En los últimos años hemos avanzado mucho en la percepción social de la fibromialgia. Hace no tanto tiempo la mayoría de la gente ni había…
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Fibromialgia y otras enfermedades que la acompañan
Maribel Ortells Badenes Abr, 28, 2017La fibromialgia y otras enfermedades que suelen concurrir con ella afectan cada vez a más gente. Desde mi experiencia personal quiero ayudar a cambiar las…
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La nutriterapia te ayuda a dormir mejor
Maribel Ortells Badenes Abr, 03, 2017Dormir mejor está a tu alcance cuidando tu dieta. La clave de un buen descanso nocturno esta en tu despensa, elige bien tus alimentos y…
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La histamina puede ser la causa de ciertas enfermedades
Maribel Ortells Badenes Mar, 27, 2017¿Sufres brotes de fibromialgia, migraña, fatiga, problemas digestivos, intestinales... y sigues sin entender por qué? Pues un desequilibrio de histamina puede ser la causa. ¿Qué es la…