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Te aseguro que esto también pasará
Maribel Ortells Badenes May, 25, 2018¿Qué significa amarse a uno mismo? No hablamos de ser vanidosos y creernos mejor que nuestros amigos, vecinos…no tiene nada que ver, ser vanidosos…
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Prevenir la depresión y la tristeza es posible
Maribel Ortells Badenes May, 14, 2018¿Te encuentras ahora más cansado, triste, sin ganas de hacer cosas? No le des más vueltas, revisemos tu dieta para ver si te faltan alimentos…
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9 alimentos importantes para evitar la depresión y la ansiedad
Maribel Ortells BadenesEl estilo de vida que llevamos actualmente siempre apresurados y sin tiempo para disfrutar perjudica de forma muy importante nuestros niveles de seretonina, la sustancia…
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Planificar la compra semanal, la mejor solución para una alimentación saludable.
Maribel Ortells Badenes Abr, 30, 2018Aprender a planificar una dieta no es nada fácil y lo primero que debemos aprender es a ir a la compra. Organizar nuestra vida no…
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Repoblar la flora intestinal después de tomar antibióticos
Maribel Ortells Badenes Abr, 26, 2018Es indiscutible que los antibióticos salvan muchas vidas, pero también debemos tener en cuenta que no podemos abusar de ellos, pues su uso frecuente hace…
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Así influye en tu salud la Flora Intestinal
Maribel Ortells BadenesAsí influye en tu salud la flora intestinal. Estudios recientes no dejan lugar a dudas: las bacterias que habitan en nuestros intestinos además del papel…
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Los trucos más fáciles de seguir para tener el hierro alto
Maribel Ortells Badenes Abr, 23, 2018Falta de concentración, fatiga, practicar ejercicio de forma intensa, un embarazo... ¿Te sientes agotado? Puedes tener un déficit de hierro. Te vamos a aconsejar algunos…
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Entender y controlar la Fibromialgia para siempre
Maribel Ortells Badenes Abr, 13, 2018La Fibromialgia es una intoxicación severa del organismo y para curarla debemos saber por qué tenemos esa intoxicación y cómo podemos limpiarlo. En nuestra web…
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Loles León no come gluten, lácteos ni azúcar. Lee por qué.
Maribel Ortells Badenes Abr, 11, 2018Loles León ha dejado de sufrir fatiga y dolores gracias a un cambio en su dieta: “No tomo azúcar, lácteos ni gluten desde hace un…
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6 alimentos negativos para la fibromialgia
Maribel Ortells Badenes Abr, 10, 2018Aunque el siguiente artículo enumera 6 alimentos negativos para la fibromialgia, no es solamente indicado para quienes padecen esta enfermedad, sino que es muy importante…