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Cuando comer no es un placer…
Maribel Ortells Badenes May, 23, 2018Estamos acostumbrados a escuchar frases como comer es un verdadero placer o Hay que comer de todo, estas dos afirmaciones no siempre funcionan a todo el…
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El queso engorda, es adictivo y perjudica la salud cardiovascular
Maribel Ortells Badenes May, 22, 2018¡¡Estoy segura de que solo pensar en la palabra “queso” te abre los ojos y las papilas gustativas salivan ese manjar!!! No a todo…
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Cómo evitar atracones si estas a dieta
Maribel Ortells Badenes May, 21, 2018Las grasas son saludables, ¿te sorprende esta afirmación? Pues más te va a sorprender el siguiente post. ¿Estas a dieta, comes todo a la plancha…
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Los problemas que nos producen los lácteos en la salud
Maribel Ortells Badenes May, 20, 2018Antes de cambiar los alimentos de tu dieta necesitas entender cómo te pueden afectar estos mismos en tu salud. Todo puede verse influido en cierta…
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Fibromialgia, ¿puede la histamina provocar brotes?
Maribel Ortells Badenes May, 18, 2018Fibromialgia, ¿puede la histamina provocar brotes? ¿Sufres brotes de Fibromialgia, Migraña, Fatiga, Problemas digestivos, Intestinales.... y sigues sin entender por qué? Un déficit de Histamina…
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La importancia de la vitamina D
Maribel Ortells Badenes May, 17, 2018La vitamina D es clave para que el calcio se fije en el interior de nuestros huesos. Por supuesto, este calcio debemos obtenerlo de la dieta.…
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Convivir con la Fibromialgia sin sufrimiento es posible.
Maribel Ortells BadenesConvivir con la Fibromialgia sin sufrimiento es un libro que te enseña cómo con una dieta adecuada, ganas de mejorar tu calidad de vida y…
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Por qué a los Tumores les gusta comer Glucosa
Maribel Ortells Badenes May, 16, 2018Hace años que se sabe que las células cancerígenas prefieren obtener la energía para multiplicarse de la glucosa. El científico español Manel Esteller, profesor de…
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Prevenir la depresión y la tristeza es posible
Maribel Ortells Badenes May, 14, 2018¿Te encuentras ahora más cansado, triste, sin ganas de hacer cosas? No le des más vueltas, revisemos tu dieta para ver si te faltan alimentos…
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La depresión y la nutrición: su conexión, revelada
Maribel Ortells BadenesLa Doctora Cala Cervera nos habla de la relación existente entre la depresión y la nutrición Descubre la importancia de la nutrición en la prevención…