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Convivir con el dolor “invisible” día a día
Maribel Ortells Badenes Sep, 11, 2018Fibromialgia, reconozco que esta enfermedad tiene muy poca repercusión en los medios de comunicación. Los motivos son muchos; desconocimiento de la enfermedad por…
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Semillas: las grandes aliadas de tu salud, conoce cuál es más beneficiosa
Maribel Ortells BadenesCuando comemos semillas no somos conscientes de su importancia en nuestra salud. Las comemos por su sabor, nos gustan de aperitivo, viendo deporte, charlando con…
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Dieta sin gluten, ¿moda pasajera o solución a muchos problemas de salud?
Maribel Ortells Badenes Sep, 10, 2018¿Esta equivocada Gwyneth paltrow al eliminar de su dieta el gluten? Ha sido muy criticada por su dieta, pero te aseguro que es una dieta…
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Te enseñamos a elaborar tus propios yogures vegetales con ingredientes naturales y del sabor que más os gusta
Maribel Ortells Badenes Sep, 04, 2018Receta de yogur preparado con bebida vegetal Te enseñamos a elaborar tus propios yogures vegetales con ingredientes naturales y del sabor que más os gusta.…
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¿Por qué te cuesta tanto perder peso?
Maribel Ortells Badenes Sep, 03, 2018¿Por qué te cuesta tanto perder peso? ¿Te cuesta perder peso y no entiendes por qué? Todos queremos tener una calidad de vida buena o…
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Los diferentes grupos sanguíneos y su alimentación
Maribel Ortells Badenes Ago, 31, 2018Cada grupo sanguíneo es diferente a otro O, A, B, AB cada uno tiene unas características diferentes y necesita una dieta apropiada, unas necesidades biológicas…
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¿Qué necesitas conseguir, bajar de peso o adelgazar?
Maribel Ortells Badenes Ago, 28, 2018¿Qué necesitas conseguir, bajar de peso o adelgazar? ¿Te parece una pregunta banal? Este es un dato vital que no tenemos presente cuando empezamos un…
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Qué nos proporcionan los alimentos, conoce los cinco grupos de nutrientes necesarios para el organismo
Maribel Ortells BadenesConociendo los cinco grupos esenciales de nutrientes podemos elaborar una dieta equilibrada y que nos proporcione salud y bien estar. Una alimentación saludable, equilibrada,…
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¿Entienden los médicos la relación entre enfermedad y traumas emocionales?
Maribel Ortells Badenes Ago, 07, 2018La medicina tradicional no siempre tiene en cuenta la parte emocional de una enfermedad. Todos tenemos claro que una persona enferma no es una persona…
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Diagnóstico fibromialgia ¿qué es realmente la fibromialgia?
Maribel Ortells Badenes Ago, 04, 2018Pero ¿qué es realmente la fibromialgia?. En mi consulta explico a los pacientes que la Fibromialgia es “una intoxicación del organismo”, simple y llanamente. Especialistas en nutrición…