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Migraña, colon irritable, dolores articulares, mejoran sin gluten.
Maribel Ortells Badenes Jul, 19, 2018Un estudio publicado en la revista Neurology ha comprobado como una dieta libre de gluten aliviaba el dolor de las migrañas en un 90% de…
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Listado de alimentos que contienen fructosa y afectan a nivel intestinal
Maribel Ortells Badenes Jul, 16, 2018Realmente cuando hablamos de intolerancia estamos hablando de mala absorción de la fructosa, no debemos confundir la mala absorción con la intolerancia hereditaria mucho más…
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Hay aditivos que nos hacen engordar, descubre por qué y cuál es el responsable.
Maribel Ortells Badenes Jul, 13, 2018Hay aditivos que nos hacen engordar, descubre por qué y cuál es el responsable. Expertos en nutrición a nivel mundial alertan sobre la epidemia de…
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Gluten free, ¿pueden estos alimentos perjudicarte?
Maribel Ortells BadenesLa etiqueta gluten free se va extendiendo en nuestros supermercados y cada vez es más sencilla encontrarla. Pero debemos profundizar en por qué este fenómeno…
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Qué es la Kinesiología, esta ciencia te ayuda a mejorar dolor corporal y emocional
Maribel Ortells Badenes Jul, 11, 2018Hoy quiero hablar de la Kinesiología, una ciencia bastante desconocida que he podido experimentar en mí misma este último mes. Es importante resaltar que la…
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Intestino sano = mente sana y feliz.
Maribel Ortells Badenes Jul, 09, 2018Estudios recientes no dejan lugar a dudas: las bacterias que habitan en nuestro intestino además del papel fundamental en la salud digestiva, influyen en el…
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La importancia de la vitamina D
Maribel Ortells Badenes Jul, 03, 2018La vitamina D es clave para que el calcio se fije en el interior de nuestros huesos. Por supuesto, este calcio debemos obtenerlo de la dieta.…
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Como calmar la acidez estomacal con la dieta adecuada.
Maribel Ortells Badenes Jun, 27, 2018Un 30% de españoles sufre acidez una vez a la semana como mínimo. Buenos hábitos a la hora de comer, limitar o eliminar ciertos alimentos…
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Razones para cuestionar si tienes bien diagnosticada la Fibromialgia
Maribel Ortells Badenes Jun, 19, 2018Razones para cuestionar si tienes bien diagnosticada la Fibromialgia Has sido diagnosticado de Fibromialgia, tu médico así lo ha decidido según los síntomas que…
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Reduce tu riesgo de sufrir hígado graso
Maribel Ortells Badenes Jun, 18, 2018Qué es el hígado graso y los problemas de salud que conlleva Te han diagnosticado hígado graso y no le das mucha importancia al hallazgo.…