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Bienvenido a mi blog

Artículos, recetas y mis experiencias sobre la nutrición para la salud
  • Podemos vivir más y mejor.

    Podemos vivir más y mejor.

    Maribel Ortells Badenes Nov, 22, 2017

    Podemos vivir más y mejor. Pero sobre todo debemos conseguir una mejor calidad de vida. La directora del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas, CNIO, María…

  • Cómo prevenir y tratar la diabetes tipo 2 con la dieta

    Cómo prevenir y tratar la diabetes tipo 2 con la dieta

    Maribel Ortells Badenes Nov, 14, 2017

    La diabetes tipo 2 no sólo provoca subidas o bajadas de glucosa también afecta a todo tu organismo. Unos hábitos de vida saludables pueden evitarla o…

  • Queso y yogur de almendras sin lácteos

    Queso y yogur de almendras sin lácteos

    Maribel Ortells Badenes Jun, 02, 2016

    Queso y yogur de almendras sin lácteos ¿A quién no le gusta el queso? Pocas personas pueden decir que no les gusta. Pero el queso…

  • 10 claves para proteger el corazón

    Maribel Ortells Badenes May, 16, 2016

    10 claves para proteger el corazón Recientes estudios revelan, para sorpresa de muchos, que el colesterol o las grasas no son el principal problema para…

  • Hamburguesa vegana montañesa

    Hamburguesa vegana montañesa

    Maribel Ortells Badenes May, 12, 2016

    Hamburguesa vegana montañesa Seguimos con las preparaciones más saludables de las típicas comidas que gustan a todos. Hoy preparamos unas hamburguesas montañesas que pueden competir…

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