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Bienvenido a mi blog

Artículos, recetas y mis experiencias sobre la nutrición para la salud
  • Espirulina: todo lo que debes saber sobre este súper alimento

    Espirulina: todo lo que debes saber sobre este súper alimento

    Maribel Ortells Badenes Mar, 22, 2017

    El consumo de espirulina proporciona diversos resultados en términos de salud y forma física. En este artículo, además de acercarte a sus beneficios, entenderemos qué hace este…

  • Sindrome de Sjögren y Fibromialgia

    Sindrome de Sjögren y Fibromialgia

    Maribel Ortells Badenes Dic, 19, 2016

    El síndrome de Sjögren (se pronuncia "chogren") es una enfermedad que afecta las glándulas que producen humedad en el cuerpo. A menudo causa sequedad en…

  • Intolerancias alimentarias a alimentos naturales

    Intolerancias alimentarias a alimentos naturales

    Maribel Ortells Badenes Dic, 12, 2016

    Cuando hablamos de intolerancias alimentarias, la mayoría de la gente piensa en alimentos procesados. Pero estas intolerancias alimentarias también se dan con respecto a alimentos…

  • Fibromialgia en niños

    Fibromialgia en niños

    Maribel Ortells Badenes Dic, 07, 2016

    Cuando Marta fue por fin diagnosticada empezó nuestra gran aventura. No es nada fácil aprender de cero pero, ¿quién no empieza a estudiar por ayudar…

  • Entender la Fibromialgia y ayudar al afectado.

    Entender la Fibromialgia y ayudar al afectado.

    Maribel Ortells Badenes Nov, 25, 2016

    Sufrir una enfermedad crónica severa dificulta enormemente realizar cualquier proyecto de vida. Por eso, es inspirador escuchar la experiencia de quienes han pasado por ello.…

  • Fibromialgia en familia

    Fibromialgia en familia

    Maribel Ortells Badenes Nov, 21, 2016

    Un enfermo de Fibromialgia necesita que en su entorno entiendan qué es esta enfermedad y la dimensión que conlleva de dolor y fatiga extrema. La…

  • La fibromialgia ya no controla mi vida.

    La fibromialgia ya no controla mi vida.

    Maribel Ortells Badenes Nov, 20, 2016

    Siempre he creído que enfermedades como la fibromialgia, la migraña, el colon irritable, el sobrepeso y enfermedades reumáticas deben tratarse de forma integral. Existen muchas…

  • Dieta para tratar la Fibromialgia y la Fatiga crónica

    Dieta para tratar la Fibromialgia y la Fatiga crónica

    Maribel Ortells Badenes Nov, 19, 2016

    Con motivo de la nueva edición de nuestro libro te presento una dieta sencilla para mejorar la Fibromialgia y Fatiga crónica. Es bastante fácil de seguir porque no incluye…

  • ¿Qué es la fibromialgia?

    ¿Qué es la fibromialgia?

    Maribel Ortells Badenes Nov, 15, 2016

    Si acabas de ser diagnosticado con fibromialgia, has venido al sitio idóneo para entender la enfermedad y además poner en práctica una serie de consejos…

  • Colon irritable y alimentos que lo inflaman.

    Colon irritable y alimentos que lo inflaman.

    Maribel Ortells Badenes Nov, 14, 2016

    Ayer estuve en una fiesta, me lo pasé muy bien, comimos y reímos mucho. Disfrutamos de un bonito día. Pero hoy me he levantado mal. ¿Te has…

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