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Bienvenido a mi blog

Artículos, recetas y mis experiencias sobre la nutrición para la salud
  • Sindrome de Sjögren y Fibromialgia

    Sindrome de Sjögren y Fibromialgia

    Maribel Ortells Badenes Dic, 19, 2016

    El síndrome de Sjögren (se pronuncia "chogren") es una enfermedad que afecta las glándulas que producen humedad en el cuerpo. A menudo causa sequedad en…

  • Intolerancias alimentarias a alimentos naturales

    Intolerancias alimentarias a alimentos naturales

    Maribel Ortells Badenes Dic, 12, 2016

    Cuando hablamos de intolerancias alimentarias, la mayoría de la gente piensa en alimentos procesados. Pero estas intolerancias alimentarias también se dan con respecto a alimentos…

  • Fibromialgia en familia

    Fibromialgia en familia

    Maribel Ortells Badenes Nov, 21, 2016

    Un enfermo de Fibromialgia necesita que en su entorno entiendan qué es esta enfermedad y la dimensión que conlleva de dolor y fatiga extrema. La…

  • La fibromialgia ya no controla mi vida.

    La fibromialgia ya no controla mi vida.

    Maribel Ortells Badenes Nov, 20, 2016

    Siempre he creído que enfermedades como la fibromialgia, la migraña, el colon irritable, el sobrepeso y enfermedades reumáticas deben tratarse de forma integral. Existen muchas…

  • Receta de leche frita sin lácteos ni gluten

    Receta de leche frita sin lácteos ni gluten

    Maribel Ortells Badenes Nov, 17, 2016

    La leche frita es un postre muy especial, con ingredientes naturales y que siempre triunfa en nuestras mesas en ocasiones especiales. Pero para que siente…

  • Colon irritable y alimentos que lo inflaman.

    Colon irritable y alimentos que lo inflaman.

    Maribel Ortells Badenes Nov, 14, 2016

    Ayer estuve en una fiesta, me lo pasé muy bien, comimos y reímos mucho. Disfrutamos de un bonito día. Pero hoy me he levantado mal. ¿Te has…

  • La mejor receta del pan casero sin gluten ni aditivos.

    La mejor receta del pan casero sin gluten ni aditivos.

    Maribel Ortells Badenes Nov, 10, 2016

    ¿Cómo se hace pan casero sin gluten? Veamos el secreto de saber hacer pan sin gluten igual que el pan normal. Los últimos avances científicos empiezan…

  • El hígado intoxicado acorta tu vida.

    El hígado intoxicado acorta tu vida.

    Maribel Ortells Badenes Nov, 07, 2016

    ¿Sufres colon irritable, gases intestinales, diarreas o estreñimiento? Seguramente tienes un intestino hiper permeable, esto quiere decir que por la pared intestinal pasan muchos más tóxicos…

  • Tengo Fibromialgia, ¿lo cuento o lo oculto?

    Tengo Fibromialgia, ¿lo cuento o lo oculto?

    Maribel Ortells Badenes Ago, 23, 2016

    Si sufres Fibromialgia has podido entender perfectamente el título de este post. El tiempo que tarda un paciente de Fibromialgia en conocer su diagnóstico es…

  • Infusiones para limpiar el hígado, riñones y pulmones.

    Infusiones para limpiar el hígado, riñones y pulmones.

    Maribel Ortells Badenes Ago, 12, 2016

    ¿Sabes cuántos litros de sangre limpian y depuran los pulmones, hígado y riñones al día? En 1 hora filtran 300 litros de sangre, multiplica por…

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