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Artículos, recetas y mis experiencias sobre la nutrición para la salud
  • Espondilitis tratamiento

    Espondilitis tratamiento

    Maribel Ortells Badenes Jun, 12, 2018

    La Espondilitis Anquilosante o Anquilopoyética (EA) es una enfermedad reumática que causa inflamación de las articulaciones de la columna vertebral y de las sacroilíacas. Se…

  • Cuando comer no es un placer…

    Cuando comer no es un placer…

    Maribel Ortells Badenes May, 23, 2018

    Estamos acostumbrados a escuchar frases como comer es un verdadero placer o Hay que comer de todo, estas dos afirmaciones no siempre funcionan a todo el…

  • Como tratar las contracturas con la alimentación

    Como tratar las contracturas con la alimentación

    Maribel Ortells Badenes Mar, 05, 2018

    ¿Qué es una contractura? Una contractura es una acumulación de deshechos, es decir, cuando el organismo por si mismo ya no puede eliminar los tóxicos…

  • Prevenir y tratar la artrosis.

    Prevenir y tratar la artrosis.

    Maribel Ortells Badenes Mar, 02, 2018

    ¿Hasta qué punto unos buenos hábitos pueden prevenir o ayudar a reducir el deterioro articular? ¿Es cierto que ese deterioro está ligado al paso de…

  • Lácteos: beneficios que aportan a la salud

    Lácteos: beneficios que aportan a la salud

    Maribel Ortells Badenes Feb, 06, 2018

    Los recién nacidos y los bebés poseen un sistema digestivo que aún no se ha desarrollado por completo. Por ese motivo su capacidad de digerir…

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