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Propósito del año, perder peso¿vuelvo a las dietas raras o aprendo a comer?
Maribel Ortells Badenes Ene, 02, 2019Empezamos año y seguro que tu primer propósito es mejorar tu aspecto, perder peso y volver a ponerte esos vaqueros que tanto te gustan. Y…
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Cómo comer estas Navidades para evitar brotes
Maribel Ortells Badenes Nov, 27, 2018Cómo comer estas Navidades para evitar brotes Llegan las fiestas navideñas y seguimos queriendo comer sano y manteniendo nuestro intestino desinflamado, para evitar brotes ni…
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El Zinc, imprescindible para la vida.
Maribel Ortells Badenes Nov, 25, 2018Hoy vamos a hablar de otro mineral importantísimo para la salud, el Zinc. Al igual que el magnesio es un micro-mineral esencial para que nuestro…
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Macrobiótica; la dieta que te cura y protege
Maribel Ortells Badenes Oct, 02, 2018La dieta macrobiótica es la dieta que te ayuda a mejorar a todos los niveles tu salud. Es curativa por excelencia, te aporta lo…
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Semillas: las grandes aliadas de tu salud, conoce cuál es más beneficiosa
Maribel Ortells Badenes Sep, 11, 2018Cuando comemos semillas no somos conscientes de su importancia en nuestra salud. Las comemos por su sabor, nos gustan de aperitivo, viendo deporte, charlando con…