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Las enfermedades que nos produce el azúcar
Maribel Ortells Badenes Oct, 18, 2021He hablado de algunos alimentos que son nocivos para la salud, es decir, nos pueden provocar enfermedades. Otro de estos “Alimentos” es el azúcar, ese…
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Los grupos sanguíneos y la alimentación. Comida sana y natural para alimentar tus defensas
Maribel Ortells Badenes Sep, 21, 2021Hemos entrado en 2018 y pensamos que realmente éste puede ser nuestro año, tu año. Puede ser el año que cambió tu vida. Si sufres…
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Alimenta tus huesos para tenerlos duros y fuertes, qué alimentos suman o restan calidad.
Maribel Ortells Badenes May, 24, 2021Hay alimentos que ayudan a regenerar y mantener los huesos fuertes y duros, pero a la vez hay otros alimentos que contribuyen a su desmineralización.…
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Las claves para unos huesos fuertes y más protegidos. 2º parte, la prevención y el azúcar.
Maribel Ortells Badenes Oct, 23, 2020¿Podemos medir el riesgo de tener osteoporosis? si, hay muchos factores que influyen en ello. No somos conscientes de la inflamación en tejidos y músculos…
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Las claves para unos huesos fuertes y más protegidos. 1º parte. La leche.
Maribel Ortells Badenes Oct, 22, 2020¿Cómo están tus huesos? A partir de los 30 años los huesos empiezan a perder dureza y volumen. Si los cuidas y alimentas bien puedes prevenir…