Hipotiroidismo no diagnosticado

hipotiroidismo

Sufres de síntomas como dolor de cabeza, fatiga, falta de memoria, retención de líquidos, te cuesta perder peso, estreñimiento y gases…

¿Nadie consigue que mejoren esos síntomas? Pues puedes sufrir Hipotiroidismo leve no diagnosticado, si tienes esos síntomas y quieres saber cómo tratarlos sigue leyendo.

Hipotiroidismo leve es el nombre que recibe un bajo rendimiento de la glándula tiroides.

El doctor americano Broda Barnes, investigador y especialista en la glándula tiroides, sugiere que alrededor de un 40% de la población presenta diversos grados de hipotiroidismo, pero lo más importante que es que esa gran mayoría de personas desconocen que la sufren.

Esto es debido a que la sintomatología es muy variada y puede presentar confusión con otras patologías, y por otro lado los análisis de sangre no son lo suficientemente sensibles como para detectar un hipotiroidismo leve.

Síntomas y manifestaciones de hipotiroidismo leve ( No todos los síntomas se deben tener):

  • Sensibilidad al frío
  • Falta de memoria
  • Infecciones frecuentes
  • Disminución de la libido
  • Depresión
  • Retención de líquidos
  • Apatía
  • Falta de concentración
  • Caída del cabello
  • Estreñimiento y gases
  • Dolores de cabeza
  • Vértigo y mareos
  • Bajones de azúcar
  • Mala circulación
  • Dolor persistente de espalda, zona bajadolor de espalda
  • Anemia
  • Colesterol y triglicéridos altos
  • Menstruaciones irregulares
  • Irritabilidad
  • Piel seca y cortada, sobre todo en los pies y manos
  • Eczema, psoriasis
  • Acné
  • Tez pálida o amarillenta
  • Uñas quebradizas
  • Fatiga
  • Alergias alimentarias
  • Ronquera crónica
  • Congestión nasal
  • Obesidad y/o dificultad para perder peso
  • Fácil aumento de peso
  • Párpados hinchados
  • Escasa urinación durante el día
  • Pies hinchados
  • Zumbido de oídos
  • Temperatura baja del cuerpo.

Como puedes ver es una gran variedad de síntomas y señales que complica el diagnostico.

Puede confundirse con un gran abanico de desequilibrios, desde Candidiasis crónica, Hipoglucemia reactiva o Intolerancias alimentarias.

Por ese motivo el diagnóstico debe hacerse teniendo en cuenta el historial clínico, síntomas, hábitos de vida, tipo de alimentación, temperatura basal y estado emocional de la persona y no sólo basándose en la sintomatología o el análisis de sangre.

glandulas suprarenalesLas causas por las que una personas puede presentar síntomas de hipotiroidismo leve pueden ser:

  • Deficiencia de ciertos nutrientes
  • Candidiasis
  • Agotamiento de las glándulas suprarrenales
  • Intolerancia al trigo
  • Dieta alta en ciertos alimentos
  • Falta de la hormona progesterona y menopausia
  • Uso de ciertos fármacos y toxicidad del mercurio.

Hay una conexión entre Candidiasis, hipotiroidismo y Fibromialgia.

El doctor Michael McNett, experto en dichas enfermedades nos explica que cuando el sistema inmunitario ataca las células de la cándida, se produce la ruptura de dichas células y la descarga de su contenido en nuestro organismo.

Estos químicos interfieren con la habilidad de las hormonas tiroideas de producir sus efectos en las células

Por esta causa los análisis clínicos de sangre suelen salir normales aún habiendo hipotiroidismo, pues los receptores encargados de marcar los niveles de hormonas tiroideas no quedan afectados y los datos quedan enmascarados.

Cuando una personas sufre candidiasis crónica la mucosa intestinal suele estar inflamada, al igual que si se sufre colon irritable, afectando la absorción de nutrientes, y la glándula tiroides necesita una serie de nutrientes para su correcto funcionamiento.

Así pues un desequilibrio intestinal puede dar origen a un desequilibrio de la tiroides o de las hormonas tiroideas.

Alimentos a evitar para equilibrar la glándula tiroides:

  • trigo
  • col
  • coliflor
  • coles de Bruselas
  • nabos
  • rabanitos
  • espinacas
  • zanahorias
  • melocotones
  • peras
  • fresas
  • cacahuetes
  • productos de soja
  • lácteos
  • nueces
  • mijo.

Incrementa en tu dieta los siguientes alimentos:

  • Perejil
  • huevos
  • albaricoques
  • pescado azul
  • algas
  • plátanos
  • almendrasalmendras
  • berros
  • pepino
  • guisantes
  • manzanas
  • naranjas
  • carne blanca
  • higos
  • semillas de calabaza y sésamo
  • garbanzos
  • lentejas.

Es muy importante descubrir las posibles alergias o intolerancias alimentarias, que pueden afectar a las tiroides.

Si sufres síntomas que te impiden disfrutar de una vida plena pero no consiguen detectar ninguna alteración vital en tu salud, averigua si puedes sufrir hipotiroidismo leve.

Una forma sencilla y muy fiable de diagnosticar el hipotiroidismo leve es el Test de temperatura Basal de Barnes:

  • Necesitas un termómetro de mercurio y seguir los siguientes pasos;
  • Las mujeres deben hacer el test en el segundo, tercer y cuarto día de la menstruación, las mujeres sin menstruación y los hombres que quieran hacer esta prueba pueden escoger 3 o 4 días del mes a su conveniencia. Es importante no hacer esta prueba durante el proceso de una enfermedad como la gripe.
  • La noche anterior se debe dejar el termómetro ya rebajado al lado de la cama.
  • Al despertarse a la mañana siguiente, se coloca el termómetro en la axila durante 10 minutos. Es muy importante moverse lo menos posible, no levantarse, ni beber, ni comer nada hasta finalizada la prueba.
  • Después de 10 minutos se lee el termómetro y se anota la temperatura y el día.

La temperatura debe oscilar entre 36,5º y 36,8º.

Si por el contrario ésta se muestra por debajo de 36,5º, puede reflejar hipotiroidismo leve.

Pero además debe ir acompañada por algunos de los síntomas mencionados, ya que no todas las personas con temperatura baja sufren hipotiroidismo.

Es muy importante identificar las deficiencias nutricionales de la persona y tratarlas con suplementos individuales específicos.

Son muy importantes los suplementos de:

  • vitaminas
  • vitamina C, E, B,

Pero siempre debes acudir a un experto para seguir un tratamiento adecuado a tus necesidades.

No te acostumbre a sufrir ciertos síntomas dolorosos, debemos buscar la salud plena.Una vez detectado el hipotiroidismo y equilibrado el organismo, no sólo es posible que los síntomas y malestar desaparezcan, sino que puede surgir un nivel de energía hasta entonces desconocido.

Cala Cervera, Nutricionista Ortomolecular.

TAGS : Alimentación para aumentar las defensas
  • Maylin

    Gracias por la informacion,yo sufro hipotiroidismo y a pesar de tener tratamiento sigo con los síntomas y me identifico con este artículo completamente,no salgo del hospital por diversas razones siempre es algo.Candidiasis recurrente,infecciones por doquier y hipoglucemias constantes y tengo 28 años es terrible…

    • Hola Maylin
      Si sufres Cándidas debes cambiar de hábitos alimentarios, al igual que necesitas cambiar tu dieta para mejorar los síntomas del hipotiroidismo. Sigue mis consejos.
      Un beso

  • mi nombre es grisel hace un año me diagnosticaron hipo tomo 100mg livotiroxina mi pregunta es como puedo remplazar las verduras como acelga , lechuga poque me hinchan y dan gases al igual q la leche preferntemente consumo leche deslactosada pq las demas leches hacen lo mismo como puedo reemplazar la leche ya q con hipo no devo consumir …espero respuesta ..gracias

    • Hola
      La leche debes eliminarla de tu dieta totalmente. Mejor siempre bebida vegetal, sin gluten.
      Elimina también de la dieta los cereales con gluten.
      En cuanto a las verduras tienes otras mucho mejores que las acelgas o la lechuga.
      Un beso

  • Mariana

    Hola. Ya es la segunda vez en varios meses que me sale la Tirotropina en 5,6 uUI/mL. Me dijo mi médico que no es para medicarse porque los valores no llegan a 10. Pero yo me siento agotada sin energia sin apetito y con varios de los síntomas que describes. A partir de que valores es hipotiroidismo leve? Puedo atribuir estos síntomas a los niveles que salieron en mi analítica? Gracias

    • Hola Mariana
      Pienso que tendría que valorarte, saber más sobre tu actual estado de salud, pero te recomiendo tomar un suplemento de complejo vitamina B.
      Un beso

  • Sebastián

    Hola Maribel, mi hijo de doce años está perdiendo cabello desde hace algún tiempo y últimamente es notorio, se trata de una alopecia difusa igual que la mía. Está siguiendo un tratamiento complejo de dermatología , para luchar contra la seborrea y algo de tipo ansioso. Ahora le han hecho análisis más exhaustivos y le han detectado hipotiroidismo, parece que podamos estar cerca de las causas reales pero estamos muy preocupados , es solo un niño. Gracias y saludos.

    • Hola Sebastián
      Tanto tú como tu hijo debeís reforzar vuestro sistema inmunitario, para ello debes mejorar la dieta de ambos.
      Te animo a leer y seguir los consejos de cualquiera de mis libros, te aseguro que notarás mejoría.
      Un beso

  • ELISA M. DAVILA

    HOLA TENGO 53 ANOS ..TENGO VERTICOS AHORA SON MAS SEGUIDOS ME SIENTO DEBIL,,DOS VECES EN EL HOSPITAL DE EMERGENCIA ,,UN DOCTOR ME DIJO QUE TENIA VAJA EL JODO,,ME DIJO QUE NO SUSPENDIERA LA MEDICINA ….HACE DOS DIAS FUI A LA DOCTORA ESPECIALISTA DE LA TIROIDES Y ME SUSPENDIO LA MEDICINA .UN MES ..PARA HACERME OTRO EXAMEN…PERO TENGO FUERTE DOLOR DE CABEZA Y MAREOS ..YA NOSE QUE HACER ESTOY DESESPERADA….ME DIJERON QUE TOMARA UNA CUCHARADA DE ACEITE DE COCO PARA SUBIRME EL YODO,,,XFA AYUDEME ……GRACIAS

    • Hola Elisa
      Para poder ayudarte necesito más datos, pero tengo varias preguntas ¿qué desayunas? Puedes tener también una falta de vitamina B.
      Mi consejo es que pidas cita en mi consulta, aquí en la web, es vía Skype, no importa dónde vivas.
      Esos vértigos y mareos pueden ser a causa de subidas rápidas de tu nivel de azúcar y su posterior bajada, pero para ello debemos poder hablar las dos y revisar tu actual dieta.
      Un beso

  • alvaro

    yo tengo muchos de esos sintomas me detectaron hipo leve sub clinico pero me da mareos debilidad cuando hago deporte me pongo debil y yo la verdad toda mi vida hice deporte ahora me recetaron levotiroxina sodica de 100 pero me pone mal me hace sentir con temblores nerviosos y agitado fui rebajando poco a poco la docis por mi propia cuenjta ahora tomo una cuarta de una tableta de 50 mg y me esta ghaciendo mejor pero mi duda es si hago lo correcto ya k fui a todos ,los medicos de donde vivo y no concocen mucho del tema yo vivo en sucre bolivia que puedo hace me puede dar un consejo si hago lo correcto o me equiboco y que hacer estroy ya un poco mejor pero ya no me siento como nerviosos solo un rato k me aconseja doc

  • Hortensia Barrios

    Hola, tengo hipotiroidismo autoinmune, pero sigo mal después de un año con levo 100mcg y también sigo dieta sin gluten. El estreñimiento no se va, y siempre me sale hemoglobina positiva en el examen de orina ya no se que hacer con la gastritis ya el lanzoprazol no me ayuda con el reflujo y tengo flujo vaginal siempre. Ademas el dr me mando un tratamiento de penicilina cada 21 días porque me sale alta la antiestreptolisina. Y he tomado mucho antibióticos, pero siento que voy empeorando, ahora tengo 45 años y se me fue mi periodo estoy demasiado delgada por la dieta sin gluten, pero no me siento mejor. Hice la prueba de la saliva en un vaso de agua, no se si es confiable pero se formaron como hilos blancos y lo demas se hundio una cosa espesa blanca.Por favor podrias darme alguna opinión que me de algo de esperanza, pues estoy abatida por tanto problema de salud. De antemano muy agradecida. Bendiciones.

  • Paula

    Hola!! hace muchos años que padezco todos los sintomas, y mi papa tiene hipotiroidismo… hace 3 años me hice analisis completos de tiroides, y me salio que tenia tiroiditis, pero no hipotiroidismo. en estos años me he hecho toda clase de analisis, y me dan todos bien, pero sigo sufriendo los sintomas… cansancio, sensibilidad al frio, presion baja, sequedad en la piel, uñas y cabello… falta de memoria… menstruaciones irregulares y casi todos los mencionados en el articulo.

    • Hola Paula
      Pues debes hacerte la prueba de la temperatura durante 3 días, si tu temperatura corporal es menor a 36º debes revisar y hacerte una prueba de:
      TSH
      anticuerpos tiroideos
      T4 y T3 liberadas
      Estimulación con TRH
      No es necesario todas estas pruebas, mejor lo consultas con el médico especialista del centro de análisis clínicos dónde realicen estas pruebas.
      Un beso

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