Perder peso de forma saludable y sin pasar hambre

POSTED BY Maribel Ortells Badenes | Nov, 09, 2011 |

Programa de perdida de peso saludable y real

No creo en las dietas que cuentan las calorías, es más, pienso que es una forma de torturar a la persona que quiere perder peso.

Si al estrés que produce pensar que estas ha “dieta” le añades tener que pesar los alimentos “todos” saber las calorías de cada alimento, la grasa………

Perder peso es mucho más fácil y agradable que todo esto.

Te propongo un programa de alimentación saludable que conseguirá que pierdas peso de forma natural, recuperes la energía, vuelvas a sentirte guap@ y capaz de “comerte” el mundo.

Programa de perdida de peso:

mujeres_guapasContesta las siguientes preguntas:

  •  ¿Cual es tu grupo sanguíneo?
  • ¿Tienes alergias alimentarias?
  • ¿Tienes intolerancias alimentarias?
  • ¿Sufres infecciones urinarias repetitivas, aftas en la boca?

Con este programa vamos a conseguir

  1. Una perdida de peso rápida
  2. Eliminar infecciones que pueden estar impidiendo tu perdida de peso
  3. Aumento de la energía en tu estado vital
  4. Piel más brillante y limpia
  5. Fuera celulitis
  6. Recuperar un intestino sano sin estreñimiento ni hinchazón

Todo esto de una forma fácil, simple y lo más importante con una alimentación muy sabrosa sin olvidar esos alimentos que tanto te gustan,sin pasar hambre.

Debes seguir la dieta del libro “Pierde peso y consigue tu peso ideal de forma definitiva” que puedes adquirir en esta web.

Come alimentos beneficiosos para tu grupo sanguíneo.

En mi libro te facilito la tarea de pensar “Qué como hoy”, tienes una dieta tipo para cada grupo sanguíneo para toda la semana con primeros platos, segundos, postres muy beneficiosos.

Elimina esos alimentos que son perjudiciales, los alimentos que más te engordan de verdad y disfruta con tu nueva forma de comer.

 Algo muy importante es eliminar de tu dieta la sal de mesa refinada.

Debes incluir en la dieta sal cristalina del Himalaya. Lee mi artículo en este mismo blog sobre lo perjudicial de tomar sal de mesa refinada.

Tres alimentos base tienes que eliminar de tú dieta:

  • Sal de mesa
  • Azúcar
  • Aceite, este solo lo podemos tomar en ensaladas.

Y me preguntas:

¿Cuando mi cuerpo me pide comer ese alimento que se que me va ha engordar y no me deja en paz ni un segundo hasta volverme loc@ que puedo hacer?

Muy simple, sigue los consejos que te doy en le libro, sustituye el azúcar blanco por otros alimentos dulces que te explico y haz en casa las recetas de postres más ligeros pero muy sabrosos que te presento en mis libros. No te lo puedo contar todo aquí.

Perder peso de esta forma no solo es bueno para tener un buen físico, es bueno para tú salud mental.

Te encontraras de maravilla, notaras como la ropa te va quedando grande y podrás lucir tu cuerpo, sintiéndote bien por dentro y por fuera.

Las dietas milagro no existen.

Lo que verdaderamente vale la pena es aprender a comer de forma sana, con alimentos que nos hagan sentir bien, sin pasar hambre y que no nos suponga un gasto económico elevado.

Tu intestino, estómago, hígado, espalda, pies, manos, piel, en definitiva todo  tu cuerpo lo agradecerá.

Estas a punto para cambiar tu vida y ser una persona más feliz y bonita.

Este es un programa infalible para perder peso, probado en miles de personas, potente, único e inusual que muy poca gente siquiera sabe que existe…

Se la primera de tus amig@s en probarlo y sorprenderles.

¡Si deseas aprender a perder peso de forma natural y permanente … y recuperar tu salud y bienestar, sin medicamentos, sin tratamientos típicos para perdida de peso y sin efectos secundarios no esperados como aumento de peso al dejar la dieta entonces está va a ser la dieta más importante de tu vida, porque no vas a querer cambiar de alimentación nunca!

Yo recomiendo a todos tomar este libro como lo que es, y educarse a sí mismos con esta herramienta única en la lucha contra el sobre peso. Podrías mejorar tu vida considerablemente.

“Pierde peso y consigue tu peso ideal de forma definitiva” Éste es el libro de tú vida.

TAGS : dieta saludable perder peso
  • MARÍA ESTHER ARRIAGA TORRES

    también tengo fibromialgia, soy de méxico y no he podido adquirir el libro … basado en la recuperación de Martha y el otro que recomiendan de la alimentación, me pueden ayudar cuanto cuesta? dónde lo adquiero? y por medio de ésta página como lo adquiero ? soy del Edo de Gunajuato

    • maribelortells

      Hola Maria
      puedes adquirir el libro en la propia web, en formato digital por solo 15 euros.
      lo descargas en la propia web y en un momento lo puedes leer y empezar tu recuperación.
      Con uno de los dos que adquieras es suficiente.
      besos

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