Propiedades del té de tres años Kukicha y Bancha.

POSTED BY Maribel Ortells Badenes | Nov, 29, 2012 |

Propiedades del té Kukicha y té Bancha.

El té de tres años o Kukicha, es un té sin apenas teina, incluso lo pueden tomar los niños en el desayuno si no les sienta bien ninguna bebida vegetal. El té Bancha en cambio si tiene teina. Ambos aportan gran cantidad de calcio natural que nuestro organismo absorbe y fija en los huesos. Tiene efectos remineralizantes y alcalinizantes.

El principal efecto beneficioso del té kukicha deriva de su fuerte poder alcalinizante. Esta bebida ayuda a alcalinizar los tejidos y los fluidos del cuerpo, equilibrando así los niveles de acidez del mismo y previniendo múltiples enfermedades.

Incluye en tus desayunos y meriendas un té Kukicha, añade una cucharada de melaza de arroz o sirope de ágave y tendrás una bebida deliciosa y muy energética.

Pero además de su poder alcalinizante incluso más que cualquier otro té japonés, el té kukicha tiene también propiedades remineralizantes. Una taza de kukicha tomada caliente cuando nos levantamos por la mañana, es una buena fuente de calcio, zinc, selenio, cobre, manganeso y fluor. Además es rico en vitaminas del grupo B, vitaminas C y A, flavonoides y catequinas (los polifenoles que han hecho famoso al té verde como bebida anticancerígena).No cabe duda que es una buena forma de empezar el día.

Otro de los beneficios del té de tres años es que no tiene prácticamente contraindicaciones. Solo tienes que consultar a tu médico si estás embarazada, o si quieres dárselo a niños. Siempre hay que cuidar el número de infusiones que nos tomamos, eso sí, y en este sentido tienes más información explicada en te.aceitedearganweb.com.

Preparación del té Kukicha y del té Bancha

En un cazo poner a calentar 1 litro de agua mineral y una cucharada sopera de ramitas de té , lo dejamos hervir durante 2 a 3 minutos.

Dejamos reposar unos 5 minutos y lo colamos. Añade si te gusta un poco dulce una cucharada de sirope de ágave o melaza de arroz.

Un desayuno muy beneficioso puede ser:

Un té Bancha o Kukicha con tostadas de pan de arroz sin gluten con mermelada de arándanos sin azúcar o con aceite de oliva o paté vegetal.

También es muy bueno con un poco de bebida vegetal.

Tomar el té Kukicha para el desayuno y merienda por su bajo contenido en teina.

El té Bancha mejor sólo en el desayuno. Por tener un mayor contenido en teina su ingesta por la tarde puede intervenir en nuestro sueño, igual que una taza de café.

Fue el gran maestro Ohsawa , precursor de la macrobiótica quien introdujo este té en Europa lo llamó “té de tres años”. En Japón el té kukicha es considerado el té de los pobres porque se elabora a partir de las ramas que se desperdician, pero en realidad es el más saludable.

Este té es más yang que el té bancha.

Nos puede aliviar las náuseas y la gastritis.

Es una bebida que deben incorporar a su dieta las personas que sufren nefritis, infección de la vejiga, neurastenia, enfermedades cardíacas, indigestión y fatiga general, personas intolerantes a bebidas vegetales, lácteos y conservantes.

Puedes encontrarlos en nuestra tienda.

TAGS : Alimentación para aumentar las defensas
  • Rosa Maria

    A mi me gusta mucho el te Rooibos. ¿Que opinas de él?
    El Kukicha no lo he provado pero el bancha y los otros tes no me gustan.Será porque no los tomo con ningún endulzante, solo pongo un poco de canela en polvo y gengibre.

    Os deseo buenas fiestas a toda la familia!

    Un abrazo de

    Rosamaria

    • Maribel Ortells

      Hola Rosa
      Pues el té Rooibos es bueno, no contiene apenas teina, pero no tiene las propiedades del té de tres años, sobre todo el calcio que nos aporta de forma natural. Te recomiendo cambiar poco a poco al té de tres años, puedes endulzarlo un poco con melaza de arroz o sirope de ágave, a mí personalmente ya me gusta sin endulzar.

      felices fiestas y cuídate mucho.

      • Rosa Maria

        Gracias por tu respuesta, lo voy a probar. Te sigo en FB

        RMª

        • Maribel Ortells

          Gracias a ti, feliz navidad.

  • Beatriz

    Hola
    Tomo kukicha todas las mañanas, me prepara en medio litro una bolsita de té, y tras la comida, me tomo el segundo del día.
    Me encanta, además de sus múltiples beneficios, los que más me gusta es como tengo la cara limpia de impurezas.
    Todo fue incorporarlo en mi dieta a diario, y a la semana notar los resultados, no lo dejaré nunca. Kukicha in my life jajaja

  • Juana

    Os digo como hago yo el te kukicha. En el cazo pongo un litro de agua, una manzana lavada en gajos y, una rama de canela, lo dejo hervir unos minutos y añado una cucharada de kukicha dos o tres minutos más y….listo para tomar. ESTA RIQUÍSIMO

Deja un comentario