Stevia: gran aliado de tu salud
La stevia es una hierba dulce, que no sólo de ayuda a mantener tu peso o a bajarlo, esta planta posee otras propiedades medicinales que la convierten en hierba medicinal.
Protege las arterias, baja el colesterol, reduce la ansiedad y cuida tu salud coronaria.
Vamos a ver más datos de la stevia.
- Es un edulcorante natural; está elaborado con materias primas 100% natural de origen vegetal.
- Tiene 0% de calorías.
- Aporta sabor dulce a bebidas, infusiones o a comidas.
- Se pueden realizar recetas muy sabrosas con la stevia, bizcochos, helados…
- Son muy beneficiosos para todos, en especial para diabéticos, naturistas y para personas con sobre peso.
Stevia: beneficios y propiedades
- Es ideal para dietas adelgazantes.
- Ayuda a disminuir la ingesta de calorías.
- Mejora la sensación de hambre si la tomas en infusión antes de las comidas.
- Es diurética.
- Antiácida.
- Hipo tensora.
- Regula el pH a nivel digestivo, sanguíneo y de la orina.
- Favorece el descenso del colesterol malo.
- Ayuda en la fatiga.
- Estimula al páncreas en la producción de insulina.
- Es antibiótica ayudando a mejorar las infecciones de la mucosa bucal y cándidas.
- Regula los niveles de glucosa en sangre.
- Nutres el hígado, páncreas y bazo.
- Es un poderoso antioxidante.
Con la stevia puedes preparar postres, por ejemplo flan de leche de arroz y chocolate, bizcochos y tartas…
No hay ningún problema para los diabéticos.
Puedes comprar stevia en nuestra tienda de alimentación bio y variadas recetas en el blog.
Sus hojas contienen una gran variedad de nutrientes, como proteínas, fibras, carbohidratos, vitaminas A y C, sodio, magnesio, hierro, fósforo, calcio, potasio y zinc.
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