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Repoblar la flora intestinal después de tomar antibióticos
Maribel Ortells Badenes Abr, 26, 2018Es indiscutible que los antibióticos salvan muchas vidas, pero también debemos tener en cuenta que no podemos abusar de ellos, pues su uso frecuente hace…
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Adiós a la migraña y los dolores de cabeza
Maribel Ortells Badenes Abr, 24, 2018¿Tienes dolor de cabeza a menudo? Hay muchos factores que influyen en el dolor de cabeza. Cambiando hábitos y rutinas es posible evitar su aparición. Es…
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Los trucos más fáciles de seguir para tener el hierro alto
Maribel Ortells Badenes Abr, 23, 2018Falta de concentración, fatiga, practicar ejercicio de forma intensa, un embarazo... ¿Te sientes agotado? Puedes tener un déficit de hierro. Te vamos a aconsejar algunos…
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Tengo Fibromialgia, ¿lo cuento o lo oculto?
Maribel Ortells Badenes Abr, 11, 2018Si sufres Fibromialgia has podido entender perfectamente el título de este post. El tiempo que tarda un paciente de Fibromialgia en conocer su diagnóstico es…
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Controlar el colesterol
Maribel Ortells Badenes Mar, 06, 2018El colesterol elevado no se nota, solamente lo podemos ver reflejado en un análisis de sangre, pero a menudo damos poca importancia a esta enfermedad.…
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Qué son las contracturas y cómo las podemos prevenir y tratar
Maribel Ortells Badenes Ene, 23, 2018La contractura es una acumulación de suciedad que provoca esos dolorosos bultos, por explicarlo de una forma sencilla de entender. Vamos a analizar las contracturas…
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Eres celíaco o sensible al gluten.
Maribel Ortells Badenes Nov, 27, 2017La revista mujerHoy nos trae un informe sobre la importancia de saber si somos sensibles al gluten y sus consecuencias en la salud. Sufres síntomas…
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Como afrontar la enfermedad con la dieta.
Maribel Ortells Badenes Oct, 11, 2017Hay alimentos tan básicos como los que tenemos todos en nuestra nevera o en la alacena que pueden hacer que tu organismo enferme o se…
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Omega 6 y Omega 3: ¿qué pueden hacer por tu salud?
Maribel Ortells Badenes Oct, 03, 2017El Omega 6 y Omega 3 son llamados ácidos grasos esenciales y como su nombre indica son muy importantes para mantener una buena salud. La…
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Pan sin gluten envasado, ¿puede ocasionar gases intestinales?
Maribel Ortells Badenes Sep, 05, 2016Has eliminado de tu dieta el gluten, sobre todo el pan de harina de trigo y otros productos derivados. El pan sin gluten forma…