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¿Qué esconden los mareos, vértigos y ataques de pánico?
Maribel Ortells Badenes Jul, 14, 2016Sufrir mareos o vértigos ocasionales no tiene por qué significar que sufras una enfermedad grave. Si se repiten con frecuencia lo primero es descartar y…
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Trucos para perder peso sin agobiarte
Maribel Ortells Badenes Jul, 11, 2016Las personas con sobre peso no saben qué deben comer para perder ese peso. Cuando le preguntas a una persona con sobre peso qué desayuna por…
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Fibromialgia y comida basura
Maribel Ortells Badenes Jun, 10, 2016La importancia de lo que comemos El bombardeo al que nos tiene acostumbrados los medios de comunicación y más concretamente la publicidad, nos esta abocando…
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La OMS Declara la guerra a la carne procesada.
Maribel Ortells Badenes Oct, 27, 2015La OMS Declara la guerra a la carne procesada. Salchichas, hamburguesas y otros productos cárnicos procesados son "carcinógenos para humanos", dice la agencia sanitaria. La…
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Controlar el colesterol con la dieta.
Maribel Ortells Badenes Oct, 07, 2015Pierde peso y elimina el colesterol alto. El colesterol elevado no se nota, solamente lo podemos ver reflejado en un análisis de sangre, pero a…
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Fibromialgia y necesidad de apoyo personal
Maribel Ortells Badenes Jun, 02, 2015A raíz del artículo Qué necesita un enfermo de Fibromialgia de sus familiares he recibido muchos mensajes de agradecimiento por contar cómo se siente un enfermo y,…
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Perder Peso Fácil: Control y Constancia.
Maribel Ortells Badenes Jul, 24, 2013Uno de los temas que más preocupan a la mayoría de personas son los relacionados con la comida y ganar unos kilos de más. Lo…
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Para mantener una buena salud debemos evitar alimentos que llevan ciertos conservantes, te digo qué conservantes son peligrosos.
Maribel Ortells Badenes Mar, 14, 2013Aditivos y conservantes 1º parte. Los colorantes en la alimentación. A lo largo de los años se han utilizado sustancias naturales para conservar los alimentos,…
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Motivos para eliminar el azúcar de nuestra dieta.
Maribel Ortells Badenes Feb, 26, 2012El azúcar es el ladrón del calcio. Produce deficiencias de vitaminas y minerales. En el proceso de extracción de la sacarosa, no solo se priva a…
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Dieta Dukan, es saludable?
Maribel Ortells Badenes Ene, 13, 2012¿Puede cualquier persona seguir la dieta Dukan? En estos últimos años hemos tenido noticia de una dieta “milagrosa” para perdida de peso. No niego que la…