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¿Cómo prevenir y tratar la diabetes tipo 2 con la dieta?
Maribel Ortells Badenes Jul, 28, 2015La diabetes tipo 2 no sólo provoca subidas o bajadas de glucosa también afecta a todo tu organismo. Unos hábitos de vida saludables pueden evitarla o…
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20 alimentos que ayudan a adelgazar de forma saludable
Maribel Ortells Badenes Jun, 12, 2015No existen recetas mágicas para perder peso, pero algunos alimentos pueden ser más saciantes, depurativos y quema grasa que otros. Toma nota de ellos e…
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Tu dieta sin pasar hambre
Maribel Ortells Badenes Jun, 09, 2015Fotografía de Víctor Camilo con licencia Creative Commons de Flickr. Los ataques al frigorífico son una de las causas más habituales que ayudan a abandonar…
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Perder Peso Fácil: Control y Constancia.
Maribel Ortells Badenes Jul, 24, 2013Uno de los temas que más preocupan a la mayoría de personas son los relacionados con la comida y ganar unos kilos de más. Lo…
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Cómo perder peso de forma sana.
Maribel Ortells Badenes Nov, 14, 2012Hoy vamos a tratar la importancia y la forma de conseguir una buena salud y un buen aspecto físico. Esto significa no solo tener un…
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Perder peso de forma saludable, feliz y sin pasar hambre
Maribel Ortells Badenes Sep, 04, 2012No creo en las dietas que cuentan las calorías, es más, pienso que es una forma de torturar a la persona que quiere perder peso.…