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Las claves para unos huesos fuertes y más protegidos. 1º parte. La leche.
Maribel Ortells Badenes Dic, 19, 2018¿Cómo están tus huesos? A partir de los 30 años los huesos empiezan a perder dureza y volumen. Si los cuidas y alimentas bien puedes prevenir…
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Comer sano en Navidad evitando brotes.
Maribel Ortells Badenes Nov, 27, 2018Comer sano en Navidad evitando los tan temidos brotes Parece que aún queda mucho para la Navidad, pero al igual que las grandes superficies en…
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Dieta sin gluten, ¿moda pasajera o solución a muchos problemas de salud?
Maribel Ortells Badenes Sep, 10, 2018¿Esta equivocada Gwyneth paltrow al eliminar de su dieta el gluten? Ha sido muy criticada por su dieta, pero te aseguro que es una dieta…
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La depresión y la nutrición: su conexión, revelada
Maribel Ortells Badenes May, 14, 2018La Doctora Cala Cervera nos habla de la relación existente entre la depresión y la nutrición Descubre la importancia de la nutrición en la prevención…
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Obesidad infantil: España ¿líder en Europa?
Maribel Ortells Badenes May, 08, 2018Hoy en día, en que la comida rápida y los preparados centran gran parte de la dieta de las familias, frenar y prevenir la obesidad…
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La dieta que te aleja del cáncer de mama y te ayuda a evitarlo
Maribel Ortells Badenes May, 02, 2018La palabra Cáncer es muy temida por todos nosotros, pero tienes que saber que es posible llegar a prevenirlo con la Dieta Mediterránea: ya se…
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Planificar la compra semanal, la mejor solución para una alimentación saludable.
Maribel Ortells Badenes Abr, 30, 2018Aprender a planificar una dieta no es nada fácil y lo primero que debemos aprender es a ir a la compra. Organizar nuestra vida no…
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Adiós a la migraña y los dolores de cabeza
Maribel Ortells Badenes Abr, 24, 2018¿Tienes dolor de cabeza a menudo? Hay muchos factores que influyen en el dolor de cabeza. Cambiando hábitos y rutinas es posible evitar su aparición. Es…
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Los trucos más fáciles de seguir para tener el hierro alto
Maribel Ortells Badenes Abr, 23, 2018Falta de concentración, fatiga, practicar ejercicio de forma intensa, un embarazo... ¿Te sientes agotado? Puedes tener un déficit de hierro. Te vamos a aconsejar algunos…
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La extraña relación entre la Fibromialgia y los Problemas Intestinales, pero demostrada.
Maribel Ortells Badenes Abr, 12, 2018Si sigues mis artículos y libros publicados aquí y en otras web ya conoces mis estudios. Desde hace 12 años investigo la relación entre los…