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Cómo afrontamos la enfermedad, dejamos que gobierne nuestra mente o mandamos nosotros sobre ella??
Maribel Ortells Badenes Feb, 14, 2019Cuando hace unos años diagnosticaron a mi hija Marta de fibromialgia juvenil severa y fatiga crónica el mundo se paro en ese momento. Desconocíamos el…
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Omega 6 y Omega 3: ¿qué pueden hacer por tu salud?
Maribel Ortells Badenes Ene, 22, 2019El Omega 6 y Omega 3 son llamados ácidos grasos esenciales y como su nombre indica son muy importantes para mantener una buena salud. La…
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Adiós a la migraña y los dolores de cabeza
Maribel Ortells Badenes Abr, 24, 2018¿Tienes dolor de cabeza a menudo? Hay muchos factores que influyen en el dolor de cabeza. Cambiando hábitos y rutinas es posible evitar su aparición. Es…
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Controlar el colesterol
Maribel Ortells Badenes Mar, 06, 2018El colesterol elevado no se nota, solamente lo podemos ver reflejado en un análisis de sangre, pero a menudo damos poca importancia a esta enfermedad.…
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Lácteos: beneficios que aportan a la salud
Maribel Ortells Badenes Feb, 06, 2018Los recién nacidos y los bebés poseen un sistema digestivo que aún no se ha desarrollado por completo. Por ese motivo su capacidad de digerir…
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Especialistas en nutrición, abogan para volver a una alimentación natural para prevenir y tratar enfermedades.
Maribel Ortells Badenes Dic, 18, 2017¿Todo vale en nutrición? ¿Pódemos comer todos los alimentos que nos apetezcan aunque sepamos que nos pueden enfermar? ¡Que el alimento sea tu mejor medicina! ¿Quieres…
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Cómo prevenir y tratar la diabetes tipo 2 con la dieta
Maribel Ortells Badenes Nov, 14, 2017La diabetes tipo 2 no sólo provoca subidas o bajadas de glucosa también afecta a todo tu organismo. Unos hábitos de vida saludables pueden evitarla o…
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Vitaminas y suplementos saludables
Maribel Ortells Badenes Jun, 30, 2015Cuando nuestro organismo sufre una enfermedad invalidante como puede ser la Fibromialgia y la Fatiga crónica, sus defensas están muy bajas o al límite. Podemos…
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Cómo y porqué se desarrolla una enfermedad en nuestro organismo.
Maribel Ortells Badenes Jun, 03, 2012Hoy vamos a ver cómo por una mala alimentación conseguimos intoxicar nuestro organismo provocando una enfermedad. Debemos empezar entendiendo que la salud es introducida en…